福岡県太宰府市

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モニター募集

日々忙しさに追われ、考えることもたくさんあって身体は何とか寝たけど頭が眠れていない…そんな事はないでしょうか? 私も頭でぐるぐる考える事が多く、朝起きても頭がスッキリしない事もしばしばでした。 そんなとある日、「瞑想シータヘッドマッ…

今日はあらかじめ予定が入っていたのですが、急遽中止になったので買い物に出かけふらりとCo.Ro.Ru.coffeeに立ち寄りました。 持ち帰りでコーヒーを頼むつもりが誘惑に負けイチゴパフェ注文。 楽しみに待っているとなんとまぁ…

今日の福岡は午後から晴れて西陽も眩しく、アイスコーヒーが飲みたくなる。 今月大野城市役所近くにOPENしたばかりのSHOPに立ち寄る。 オーナーの話が楽しくてつい、他のお客さんとの会話にも耳を傾けてしまうんだけど、そうこうして…

「自由」

POINTS OF YOU®︎ をご存知でしょうか? 写真のカードを使ったコーチングゲームですが、お互い初対面でもカードでこんなに楽しくコミュニケーションできるんだ!というようなツール。(私個人の意見です) よく、人の意見…

すぐあれこれと考えがちな私は、ただぼーっとしていてもすぐに考えてしまうので何かを見たり聞いたりすることで注意をそらして、ぼーっとしようと思った。 聞くことは好きな音楽を聴くことでとりあえず解決されるので「みる」ことはどうしよう…と思…

ひとり…

緊急事態宣言から家にいる時間が増え、その分ただでさえすぐ頭で考えがちな私はあれこれ考えてより左脳的になったのではと思う今日このごろ。 「コーヒーでも飲んでぼーっとしたら?」と言われて立ち寄った日本茶カフェ。もちろんカフェでもソーシャ…

2020年5月16日 福岡 

福岡の緊急事態宣言が解除されて初めての土曜日。 気を緩ませるわけにはいかないけれど用事もあったので外出。 ショッピングセンターも人が多いのかと思ったら、専門店街の中でもまだ営業を再開していない店舗もちらほらあって多くの人が押し…

使い方を知ってから…

店頭で目にとまった綺麗なボトル…。 それは飲み物ではなくBUBBLE BATH。使った事がないので、少しいつもと違う事をしようと買って帰る。 BUBBLE BATHなのでお湯がもったいない気がして、いつもより少なくお湯を張りわ…

おっちょこちょい

今日、後ろ手にドアを閉めたら、自分で自分の指をドアで挟んでしまいました。 痛〜かったけど、こそっとパーテーションに隠れてBodyTalkの中のファーストエイドという方法で応急処置をしました。時間は1分ぐらいかな。ずっとパーテーション…

今年もよろしくお願いいたします

新年を迎え、1月も後半に差し掛かる頃、やっとご挨拶です。 もっとこまめに更新しなくては…、と反省です。 年の初めに、とある勉強をしに行ったのですが、そのおかげか、自分が心から喜ぶ感覚が、ふとした時に感じることが出来たような…。…

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